Мороженое для похудения!

 

Многие люди боятся мороженого, считая его опасным для веса и вообще вредным продуктом. Но на самом деле у него есть масса полезных свойств. И самое приятное – в том, что это средство помогает потерять вес! Естественно, его надо есть в умеренных количествах для достижения нужного результата, но все же, это единственное лакомство, которое может действительно помочь потерять вес. И это при том, что оно на самом деле достаточно жирное. В чем же секрет?

Дело в том, что этот десерт содержит огромное количество кальция. А полезные свойства кальция сказывается не только на том, как развиваются кости. Он помогает активизировать обмен веществ, и соответственно кальций помогает организму быстрее сжигать жиры, и таким образом он может стать прекрасным помощником в борьбе с лишним весом. Причем кальций, который содержится именно в этом десерте, усваивается организмом намного лучше, чем скажем тот же кальций, но который содержится в бобовых культурах. Приятно слышать, но обычно после таких слов человек начинает морщиться – сладкое вранье, так не может быть, думает он. Однако эксперименты подтверждают то, что мы вам сообщили.

Однажды врачи из Европы предложили людям, что имели проблемы с лишним весом, принять участие в эксперименте. А нужно было всего лишь добавлять в меню чуть-чуть мороженого. Понемногу, и меню должно было быть вполне ежедневным. Контрольная же группа такого лакомства не потребляла. И результаты налицо.

По результатам эксперимента стало точно известно, что люди, добавлявшие в свой рацион немного мороженого, на самом деле худели быстрее всех остальных. В общем вес таких людей снизился, причем некоторые потеряли до 38 процентов веса. И фактически избавились от излишков жировой ткани в организме!

Так что стоит избавиться от предрассудков. Мороженое может стать действительно хорошим помощником в борьбе с лишним весом. При этом оно просто поразительно вкусное. Но есть и свои условия. Первое и самое важное – надо потреблять только умеренное количество лакомства. Добавлять его в свой рацион каждый день, но в очень маленьком количестве. Потому что только тогда появится возможность действительно получить от него пользу. Второе условие – есть надо только натуральные сорта лакомства. Кстати, мороженое содержит намного меньше жира, чем диетические сыры.