Ребенок и мороженое

 

Многие дети очень любят мороженое и даже хотят есть его постоянно. Но немало матерей считают, что мороженое на самом деле опасно, что это переохлаждение горла, что там слишком много сахара и жиров, что… Впрочем, доводов огромное количество, как за так и против. Постараемся разобраться с тем, полезно или вредно ребенку питание такими продуктами.

В первую очередь такое лакомство нельзя есть грудничкам, потому что оно создается на основе молока, которое можно вводить в рацион ребенка не раньше первого дня рождения. Некоторые могут иметь и непереносимость молочного белка. Если же ребенку можно есть все продукты, которые становятся основой для создания продукта, то почему бы не доставить ребенку удовольствие. Вкусовые добавки должны быть только натуральными. И мороженое тоже должно быть натуральным, и никак иначе – все химические добавки и красители будут плохо сказываться на ребенке.

Жиров и сахара там много, но не настолько, чтобы это могло повредить ребенку, что обычно питается здоровыми продуктами. А если ребенок полненький, то не стоит грешить на мороженое – скорее всего причина в неправильном или чрезмерном питании. А можно использовать мороженое, жирность которого понижена.

Что же можно говорить о полезности продукта? Сто грамм этого лакомства содержит огромное количество кальция, немало белка, и не просто так считают это лакомство одним из самых полезных. Фосфор и витамины – все это есть в лакомстве.

Довести ребенка до ангины это лакомство и правда может. Но только при условии, что ребенок съест подряд не менее восьми штук подряд, а на это у него обычно даже желудка не хватает. Если ребенок будет есть чуть подтаявшее, мягкое мороженое, и потом дать запить теплым, ноне горячим напитком, даже полезно будет – так горло закаливается, и потом ему не будет так просто заболеть и простудиться.

Это лакомство делает людей намного счастливее – это было доказано много раз, в последний раз в Лондоне. Там содержится натуральный транквилизатор, который успокаивает нервную систему. Он помогает выработке серотонина, который помогает ощутить радость.

Здоровому ребенку такой продукт только на пользу пойдет, если не преувеличивать количество потребляемого мороженого. Все хорошо в меру. Конечно, только родителям решать, можно ли ребенку есть мороженое, но специалисты говорят, что это здоровый десерт.